这种训练不但能极大的锻炼队员的体力，还可以锻炼队员的胆量和水性，是一种不可多得的野外训练方式。
几人观察完瀑布上方，随即目光向崖下望去，瀑布落到湖面上激起巨大的白色水花，瀑布后面就是布满怪石的峭壁，瀑布下面到是一片宽阔的水面。
成儒站起就要卸掉装备包，嘴里说道：“我到水下侦察一下，看看这块的水深和环境，别有石块啥的伤着跳水的队员”。
万林一把抓住成儒，说道：“我去吧，现在湖水太凉了，估计也就六七度，另外，我在水下憋气时间长，在水下转一圈就都观察到了”。
小雅一把拉住他说道：“你刚负伤好点，就在船上呆着吧，我们四人下去看看”，几人不由分说一把将万林按下，卸下身上装备、脱掉外衣就钻进了冰冷的湖水里面。
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